Maibine Orele De Postură Corectă Bucharest Lângă Tine

4worldlovers: Mă numesc Tiberiu Vintiloiu și practic sport de 24 de ani.Programul de Postural Alignment reprezintă apogeul carierei mele de antrenor de fitness, bodybuilding, funcțional training și coaching.

Pun suflet în ceea ce fac și consider că fiecare client mă reprezintă. Pentru mine, persoana pe care o antrenez, este mai mult decât un client, este un camarad, ne leagă un scop comun: mens sana in corpore sano.Timp de 24 de ani, am trecut prin multe evoluții în mișcare. După 17 ani în sala de fitness, am observat că nici unul dintre programele pe care le-am încercat nu mă ajutau în viața de zi cu zi. Corpul trebuie adaptat momentului liber, la mișcare liberă, iar eu am creat un program care să facă exact asta.

Postural Alignment îi oferă corpului pregătirea necesară să reacționeze corect și din instinct, iar acesta este un lucru de care toți avem nevoie.Mai mult decât atât, cred cu îndârjire că acest program merită să fie răspândit, așa că am creat și posibilitatea ca alți antrenori să beneficieze de certificarea Postural Alignment. În acest fel, îmi doresc ca tot mai mulți oameni să se bucure de o stare de sănătate cât mai bună și să-și îmbunătățească calitatea vieții.

Pe scurt, programul Postural Alignment reprezintă o premieră la nivel național. Conceptul Postural Alignment are rădăcini străvechi în practici de aliniament, echilibru, autodezvoltare și eliberare.


Un antrenament Postural Alignment este complex și integrează mișcări și poziții din practica Yoga, Pilates, Functional Training, Fitness, precum și Animal Flow.

Conform ultimelor cercetări în sănătate, postura deficitară a devenit o adevărată problemă mondială. Printre reacțiile negative ale unei posturi deficitare se numără: oboseală, depresia, durerile de cap și durerile de spate.

Aptitudine mărită în mișcări și lipsa durerii muscular-articulare.


În lumea modernă, corpul nostru este supus la un stres continuu și la poziții incomode care îi afectează buna funcționare. Fie că vorbim de orele în șir pe care le petrecem pe un scaun, în fața unui calculator, sau de numeroasele ore petrecute în trafic, la volan, într-o poziție incomodă, toate acestea ne afectează postura și libertatea de mișcare.

Sedentarismul și stresul zilnic își pun amprenta pe poziția corectă a coloanei vertebrale. Iar o coloană vertebrală aflată într-o poziție nefirească, provoacă dureri de spate și alte inconveniente.

Este acela de a obține o postură corectă prin întărirea musculaturii și alungirea coloanei vertebrale.

O postură corectă favorizează starea de bine a întregului organism. Durerile de spate, greutatea în mișcare, diversele tensiuni la nivelul mușchilor – sunt cauzele directe ale unei posturi defectuoase.

Postural Alignment ajută la alungirea coloanei vertebrale și fortificarea musculaturii profunde, astfel încât corpul nostru să se simtă tânăr și plin de viață.

Repoziționarea, stabilizarea și îmbunătățirea forței oblic-musculare în timpul deplasării;

Prin fuzionarea mai multor practici cu scop comun într-una singură, Tiberiu a creat un concept de aliniament postural unic în România. Acesta vine ca o soluție sau ca o metodă de prevenție a problemelor de sănătate atât de des întâlnite într-o societate caracterizată de stres și sedentarism. Integrarea mișcărilor în funcție de planurile biomecanice ale corpului face ca acest program să fie eficient și benefic, atât persoanelor sedentare, cât și sportivilor de performanță.

Celor care au un ritm de viață sedentar și au dureri articulare sau musculare;

Celor care petrec mare parte din zi pe scaun sau în picioare (medici, stiliști, specialiști IT, contabili, șoferi, etc.);

În cadrul programului de clase Postural Alignment de grup se pot înscrie persoane cu vârste cuprinse între 16 și 50 de ani.Pentru programul de antrenamente personale Postural Alignment se pot înscrie persoane cu vârsta cuprinsă între 10 și 65 de ani. Doritorii se pot înscrie direct pe site-ul nostru sau contactând un antrenor Postural Alignment în orașul lor.

Programul Postural Alignment se adresează companiilor care doresc să investească în angajații lor. Antrenamentele Postural Alignment ajută la creșterea eficienței la locul de muncă.

Beneficiile vor fi vizibile atât punctual, la nivelul de bunăstare a angajaților, cât și la nivel colectiv, prin prisma investiției în sistemul de ”employees care”.

4worldlovers:
Prin intermediul unor dispozitive speciale localizate ergonomic pe traiectul celor mai incordate zone de …

Masajul este procedura care iti tonifica atat trupul cat si mintea in acelasi timp, oferindu-ti momente …

Kinetoterapia sau “gimnastica medicala”, considerata a fi una din etapele cele mai importante de …

Fizioterapia este practica medicala care, prin intermediul unui ansamblu de terapii fizice (caldura, …

Situat in centrul Bucurestiului, Centrul Medical Recumed reprezinta una dintre cele mai moderne clinici in domeniul recuperarii medicale si a serviciilor conexe recuperarii medicale. Suntem 100% orientati catre pacientii nostri si dezvoltam continuu programe medicale menite sa accelereze procesul de recuperare medicala si sa diminueze durerile ce pot aparea in cadrul acestui proces.

4worldlovers: Centrokinetic reprezinta un sistem medical dedicat afectiunilor osteo-articulare, din Bucuresti, cu o echipa de peste 110 medici si terapeuti specializati in afectiuni ortopedice si neurologice, atat pentru adulti, cat si pentru copii.


In prezent ne desfasuram activitatea in trei sedii, 2 dintre ele situate in zona Floreasca, aproape de granita dintre sector 1 si sector 2, si al 3-lea in Militari, pe bld. Iuliu Maniu nr. 15 (cladirea Politehnica Business Tower). Daca vrei sa vezi cum e amenajat, porneste in turul virtual.

Ai o problema de mobilitate si vrei sa te ajutam? Raspunda-ne la cateva intrebari si vezi care este recomandarea Centrokinetic.


O clinică pentru recuperare afecțiuni coloana foarte buna ... cu personal medical și nu numai de excepție...care își fac aceasta meserie cu suflet..cu respect si profesionalism si care sunt amabili și empatic cu pacienții care vin aici cu probleme de sănătate....Felicitari !....Multumesc pentru tot !


Sunt foarte bucuroasă că am reușit împreună cu cei de la Centrokinetic să mă refac după un accident la ski și 3 leziuni la genunchi - ruptură de ligament, leziune la menisc și o altă leziune la un alt ligament - fără operație. M-au sprijinit atât fizic cât și psihic la fiecare pas din terapie și continui după 5 luni să merg la clinică pentru kineto și prama. Mulțumesc întregii echipe, mă simt mereu foarte bine după fiecare sesiune. Recomand cu încredere!

Clinica cu profesionisti adevarati, dotare moderna,persoane amabile si bine instruite.Recomand tuturor care au nevoie de recuperare medicala!

La Centrokinetic ,din pragul ușii ,ești întâmpinat de un personal cu un profesionalism și empatie fata de pacienți ,ireproșabil. Aici exista ceea ce toți ne dorim : Profesionalism,empatie, devotament, respect. Va mulțumim ,și mult succes!

Multumesc tuturor pentru efortul depus ,pentru sprijin si intelegere. Mult success in continuare

Sunt foarte multumită de serviciile oferite! De asemenea sunt plină de încredere că problema fetiței mele se va rezolva cu bine. Doresc să aduc mulțumiri întregii echipe și totodată să subliniez faptul că am avut norocul să întâlnesc adevărați profesioniști!

Am avut o experienta foarte placuta, tratamentul a avut efectul asteptat. Profesionisti!

Totul - activitatea de profil, personalul, dotările - este de cel mai înalt nivel calitativ.

Profesionalism si bună organizare, pacient ajutat până la detaliu, examinare completă și soluții flexibile. Aprecieri la superlativ.

4worldlovers: Jocul Melinda a fost conceput pentru a te ajuta să parcurgi primul stadiu de curățare și de evoluție a creierului și a obține astfel claritate în gândire prin 3 niveluri de joc pe dificultăți diferite.


Ultima farama de Dumnezeu pe pamant Telefonul suna: X: ” Salut. Am o spetza: Vreau sa ii chem pe parinti la ziua de nastere a


Te vreau dar…am un infinit de ganduri sau motive sa (te) refuz. Am convenit cu clientii mei ca sedintele mele cu ei de: terapie, coaching,

Cum stii ca este el? Cum stii ca esti tu? Atenţie, bărbate: dacă nu eşti cu o femeie pentru formele ei, atunci acest manual de

Despre bărbatul din femeie sau cum să te relaxezi ca o pisică

O femeie înaltă şi blondă îmi strânge mâna puternic în faţa cabinetului meu pentru prima dată. Înaltă, suplă, cu trăsături ferme, curajoasă şi îmbrăcată în

4worldlovers: Terapii manuale active prin masaj pe scaun (on-site chair massage) și stretching la birou, sesiuni de kinetoterapie și fizioterapie mobilă, evaluări posturale personalizate, consultanță și mentenanță în ergonomie avansată pentru companii.

Educaţie anatomică şi ergonomică pentru cei mici, kinetoterapie profilactică, gimnastică posturală și masaj corectiv.

Workshop-uri de ergonomie și postură pentru adulți, cursuri de team wellness & peak energy, mindfullness & life coaching pentru companii.

Servicii private wellness tailor-made all-inclusive pentru stilul de viață agitat al top managerilor.

Sănătate posturală & Wellness organizațional inspirate de viața zilnică

Misiunea Active Life România este aceea de a asigura clienților o abordare profesională de o înaltă ținută morală, prin folosirea celor mai noi mecanisme de păstrare a sănătății angajaților care se reflectă în mod direct în performanța și nivelul lor de energie.

Active Life România este o companie de sănătate posturală & wellness organizațional cu o experiență de peste 17 ani în România, care își desfășoară activitatea în București și orașele Brașov, Bacău, Iași, Cluj, Timișoara, Sibiu și Constanța. Programele noastre integrate includ terapii manuale active pe scaun (masaj pe scaun la birou/on-site chair massage) și stretching, evaluări posturale personalizate, consultanță și mentenanță în ergonomie avansată, cursuri educaționale wellness 360º. Toate programele Active Life România se desfășoară la sediul clienților sau la evenimente corporate.

Startul în colaborarea cu noi este buna înțelegere a nevoilor de wellness ale companiei.

Evaluăm, ajustăm și re-inițiem programele customizate prin feedback constant.

Alege unul dintre programele noastre de wellness organizațional pentru compania ta!

4worldlovers: Clinica medicală privată multidisciplinară Artro Sport Clinic propune o abordare diferită în tratarea pacienților, asigurându-se că fiecare caz este examinat cu atenție de către medici din toate specialitățile necesare.

Planurile terapeutice sunt adecvate la condiția medicală a pacientului, astfel încât acesta să obțină cele mai bune rezultate după interacțiunea cu specialiștii și echipamentele medicale de ultimă generație.


Preocuparea constantă pentru managementul corect al cazurilor medicale, cea mai nouă aparatură, care era indisponibilă până în acest moment în România, și o echipă de doctori de elită sunt garanția faptului că oricare dintre pacienții clinicii medicale Artro Sport vor avea șansa să rămână activi, apți atât pentru muncă, cât și pentru sport.

Medicina contemporană se bazează pe evoluția spectaculoasă a tehnologiei medicale care susține actul medical al medicului specialist și oferă soluții de diagnostic și tratament pentru toate afecțiunile.

Echipa de medici specialiști analizează și oferă soluții pentru fiecare problemă medicală a pacienților, găsind varianta optimă de tratament.

Situată în centrul Bucureștiului, cu acces facil cu ajutorul mijloacelor de transport în comun.

Consecvenți crezului nostru că fiecare pacient trebuie să fie tratat la cel mai înalt nivel de profesionalism și cu ajutorul celor mai noi inovații în tehnologia medicală, specialiștii noștri în ortopedie, cardiologie, neurologie, nutriție, medicină sportivă, pediatrie, analize, servicii medicale, recuperare medicală, imagistică, lucrează împreună pentru a stabili interdisciplinar varianta optimă de tratament.

Afecțiunile congenitale sau dobândite ale sistemului musculo-scheletic, de la diagnosticare până la recuperare, sunt tratate de către echipa de medici ortopezi ai Artro Sport Clinic. Indiferent dacă sunt de natură traumatică sau nontraumatică, medicii noștri ortopezi pot oferi cele mai bune soluții medicale pentru problemele de ortopedie.

4worldlovers:


Centrul Medical KINOMED primeste in mod regulat mesaje de multumire de la fosti si actuali pacienti si ne transmit mereu aprecierile pentru nivelul ridicat de ingrijire pe care il oferim. Alaturi de comunitatea noastra credem intr-o viata sanatoasa si o recuperare cat mai simpla si eficienta.